5月21日，江苏省体育科学学会联合江苏省体育科学研究所在汤山街道鹤龄社区举办“疫情期间的体育锻炼与身体健康”科普讲座，这次的疫情让更多的人开始注重锻炼身体，通过锻炼强身健体、振奋精神，提高自愈能力，而体育锻炼也从一种解压方式变成影响和改变人类生活和生命的重要部分。本次讲座邀请我会会员，江苏省体育科学研究所助理研究员顾洪用浅显易懂的语言，为中老年人如何根据自身体质状况科学健身进行了图文并茂的介绍，引导和鼓励广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围。